In primavera e estate è bellissimo correre nei parchi ed allenarsi nelle aree attrezzate per lo sport all’aperto ma a Praga spesso il meteo non permette stare troppo all’aperto.

Se amate la corsa, non perdetevi il post con 3 percorsi tra le meraviglie di Praga

Se invece preferite la palestra, ecco per voi una lista per darvi l’ispirazione.

Jatomi – Palladium

Al secondo piano del centro commerciale Palladium a Praga 1, c’è questa palestra che occupa uno spazio di 800 mq. Sauna, Internet coffee e Wi FI. Ci sono corsi durante tutto il giorno, è possibile prenotare un personal trainer oppure allenarsi da soli. Pulitissima e molto centrale, ci piace perché è facilissima da raggiungere, lo staff è multilingue e non ci sono dubbi sulla qualità delle lezioni.

Membership a partire da 790czk al mese.

Form Factory – Novy Smichov

Questa palestra si trova nel centro commerciale Novy Smichov a Praga 5. Si trova davanti alla fermata del tram e d a 3 minuti dalla Metro gialla Andel.

Ci piace perché oltre allo spazio dedicato alla palestra ed all’attrezzistica, c’è un’ampia zona relax, benessere con idromassaggio e sauna. Ideale per rilassarsi dopo gli esercizi o dopo una giornata in giro per la città.

Membership a partire da 1600 czk al mese con possibilità di pacchetti per accedere alle diverse location del gruppo Form Factory.

Gofit.io

Mentre mi documentavo per scrivere questo post, ho trovato un sito che potrebbe essere utile per tutti coloro che vogliono andare in palestra e si trovano a Praga solo per qualche giorno.

Si chiama gofit.io ed offre accessi scontati in decine di palestre, spa, piscine e centri per lo yoga. Attraverso gofit.io, si possono comprare ingressi e lezioni a partire da 89.czk evitando di pagare le spese di iscrizione. Il sito è molto pratico perché mostra una mappa di Praga con tutte le location disponibili e permette anche la ricerca per disciplina. Con questa app, è facile trovare l’attività che vi interessa più vicina all’hotel dove vi trovate.

Un altra cosa che mi piace di Gofit, è che permette di acquistare il servizio on line evitando tutte le pratiche burocratiche e limita al massimo le incomprensioni dovute alla lingua.

Fitko Vaclavak

Più in centro di così non è possibile. Questa palestra si trova in piazza Venceslao, nel cuore di Praga 1. Vicinissima alle fermate della metro verde e gialla, è attrezzata Technogym ed è interamente condizionata. Nella zona cardio ci sono tapis roulant e rowing machines. Il personale è multilingua e disponibile a fornire ogni tipo di assistenza.

Abbonamenti a partire da 990 czk al mese che includono accesso illimitato prima delle 2 pm.